sayakacangの日記

アラサー→アラフォーのワーママです。勤続9年の会社を離れてインドネシアはジャカルタに滞在中。

2015-11-03から1日間の記事一覧

在宅勤務の時間の取り方

最近というか、育休開けからずっと気になっていることなのですが、小さい子供がいる場合はどうやって在宅勤務の時間を捻出するものなのでしょうか。 平日に残業を持ち帰る場合でも、保育園へいけない日に終日家で仕事をする場合でも、こどもが寝ている時間に…

トレーニングマシン

前の家にも今の家にも、共有設備のトレーニングジムがあります。外に行くと何かとお金がかかるので、減量用に利用することにしました。 私は、ステップマシンが好きで、有酸素運動にはそれを使うのですが、他にもエアロバイク、トレッドミル、クロストレーナ…